台上表達 回到最初


 
        事隔多年,再度回到台上分享自己第一次主持的情境,這一切彷彿歷歷在目,當下的我仍然興奮。回想起那一年的主持人培訓生涯,每次到活動現場主持,亦或是主持人課程的演練,總是記得當年老師說的那句「你要讓自己自在一點。」

     「自在」,真的很想讓自己自在,清楚的明白要讓自己輕鬆的表達,唯有不斷的練習與歷練。

    撰寫主持稿是初步,但久而久之也會唯恐自己對稿過度依賴,無法跳脫司儀成為真正的主持人。經過此次的課程讓我們更加了解主持的不易,了解要深度不能只有表面而已,但說來確實慚愧,僅有在任務在身,需要主持特定講師前,才會主動上網了解當天講師的背景與專業,然而主持不只有當下,而是平常資訊的累積。

        以前曾有過在冬天主持時,忽然間覺得喘不過氣須稍作休息才能繼續分享的情況,我還以為是天氣的因素,透過老師此次的指導,赫然發現原來是我缺乏「斷句,留白」。興奮時自己容易在分享過程中不停快轉,而我需要的是放慢,但不是累格,否則無法讓人理解、思考我所分享的內容。

        丟、接球甚至殺球,都是主持人可以擅用的技巧,以前主持時除非是一開始就先規劃好,否則內容中不易出現出乎預期的丟接球,但如果這是一場球賽,發球者一直都只把球握在手裡不傳出去,其他參與者一定感到相當的無趣。如何適時的丟、接、傳、殺球,要透過觀察他人的分享一一學習。

    厚植自己的實力,並讓自己的分享言行一致,不只有感說、講理,更要做到演說,一步步地讓自己的表達越來越好。

主持技巧與管理學習心得

主持技巧與管理學習心得

        要擔任好一位稱職的主持人相當的不容易,回想起自己在志工時期扮演講培的角色,光是要把十分鐘或三十分鐘的內容說的順暢、吸引人,就練了好久好久,每次都是跟講培學姊約定下午一兩點的時間進行驗稿,但每次自己都是哭著驗,驗到晚上八九點,剛好趕上最後一班回學校的客運。但這樣的準備是不夠的,我只做到基本功,此練習與準備還不足以面對現場的突發狀況、控管現場品質…..

     這次的訓練,已不再只著重於過去的主持形式,一個自說自的獨角戲,更深入的去探討座談式的主持方式,身為主持人的角色該如何與來賓對話,從中穿針引線。楊老師提到六種對談要點,促進、轉化、整理、同意、共鳴跟驚訝,並讓我們藉由觀看【中天青年論壇-我相信】陳文茜與五月天阿信、奶茶劉若英精彩對談,來理解這六大要點主持人(陳文茜)是如何運用。透過觀察的角度反而讓我更加理解對談主持的不易,也更加敬佩主持人的功力。
 
從【中天青年論壇-我相信陳文茜與五月天阿信、奶茶劉若英精彩對談】我學到的是:


輕鬆幽默開場

     主持人陳文茜在剛開完刀不久後,便進行這次的對談,談話的過程中完全感受不到身體狀況對陳文茜訪談的影響,然而令我佩服的是,他的開場藉由與來賓(劉若英)的生活對白,營造輕鬆的氣氛,化解來賓面對訪談的緊張與不安。

     我認為訪談的開場非常的重要,必須讓來賓與聽眾融入到訪談的情境,才能有好的對談氛圍。就像我們在與學員進行一對一或一對多的深談一樣,如何與學員建立關係,讓學員感到輕鬆自在,學員才會願意多說自己的事情讓我們知道,我們也比較容易去引導學員省思與聆聽到真話。

 
知性共鳴結尾

    每位講培幾乎在練習時99%都是在思考怎麼分享,但只有1%的心力用在思考如何結尾,如果說事先準備是基本功,那當天的控制品質與結尾就考驗著一個人的真功夫了。很喜歡陳文茜在結尾時說了以下的這段話:

   陳文茜:其實阿信非常的辛苦,從蒙古大草原才剛剛回來,奶茶也非常辛苦,而且從一大早起來就寫了非常多的文案,說今天要說什麼,弄得很緊張,搞得我也很緊張….

非常謝謝所有的年輕的朋友們!我知道你們有很多人排隊排很久很久進不來,也非常謝謝你們特地的去索票,在這麼多熱情的背後,我相信阿信鼓勵了你們,劉若英鼓勵了你們,希望有一天你們人當中,能出更多的阿信…..
 

陳文茜不只做到與來賓共鳴,還讓聽眾感覺到自己花這麼時間與心力進來參與這場會談非常的值得。

從【20140708 開講啦—— 劉德華:给世界一個微笑】我學到的是:

    撒貝寧是我很喜歡的主持人之一,了解到這一號人物來自2013年自己無意中看到<開講啦>這個節目,還記得去年某一次的志工月大會,我也與志工分享劉德華在開講啦演講的片段,就如楊老師所說:「聽眾很容易被來賓分享的內容給吸引過去,而忽略掉主持人(撒貝寧)在節目中的舉足輕重

印象深刻的部分:青年代表(潘巧)對劉德華提問(說笨小孩的歌詞騙人)

      潘巧說「我是公司裡學歷最低的員工,所以我就在公司裡,每天面對那個電腦,從這一個天亮待到下一個天亮,默默地關掉公司裡最後一盞燈,然後獨自離開整個漆黑的大樓。事情一多的時候,我會既不吃也不睡,因為我會害怕,我害怕一醒來的時候比不上人家。<笨小孩>的歌詞裡說,老天自有安排,何時老天才會安排我?像我們這樣的笨小孩,到底要做到什麼樣的程度,才能夠趕得上別人呢?」


     劉德華很真誠地告訴這個女孩,夢想每個人都有,不是每個人都有那個機會可以去證明,但不要放棄。
這時候,撒貝寧接過劉德華關於夢想的話題,對潘巧說:「 上帝為每一隻笨鳥都留了一根比較低的樹枝。因為每一天都在努力,所以每一天都在進步。正因為每一天都努力一點點、進步一點點,才不會被淘汰。」最後撒貝寧問這位女孩:「今天你是不是你們公司唯一一個坐在這里當青年代表的,是嗎?告訴我!其他人都在哪?」
潘巧說:“在上班。”撒貝寧說:「那就對了」
 

       主持人(撒貝寧)機智的化解青年代表(潘巧)對劉德華的質問,本來潘巧對劉德華的回答不是很滿意,但主持人卻能透過一個故事、一個問句,將整個氛圍進行扭轉。

<為土地種一個希望>的演講心得

很高興透過天下文化舉辦嚴長壽《為土地種一個希望》2013年系列演講(台中場)

的機緣,讓我可以再次聆聽到嚴總裁的分享。



演講一開始嚴總裁與我們分享幾則故事,細部的內容也都有收錄在新書《為土地種一個希望》中。


故事1:打開孩子的另一扇眼睛:讓孩子用相機說童年

原來只是要邀請網友提供50台相機,給小朋友有機會學習攝影,但最後募集4000多台,使100多所學校的學生皆可參與。

→小題大作,讓有限資源發揮到最大。
 

故事2:當阿棋老師來到比西里岸:海邊的鼓聲
 

故事3:拉黑子願做「領頭羊」,找出部落生命力:迷失的羊群回家吧!
 

一、年輕人不能懷憂喪志,只求自己的安怡

嚴總裁特別與我們分享他今天早上吃早餐時,無意間聽到兩位陌生人的對話,其中一位跟另一個人說:「我已經第四年考公務員,不管哪一個部門,我只希望能考上就好。」不禁讓嚴總裁想起當年他正處於中美斷交的艱苦年代,大家也沒有懷憂喪志,努力思考如何走向事業、抑或是當個學徒努力開創未來。如今的年輕人卻只期望有一個公務員的工作做就好。因此他期勉年輕人不要只求自己的安怡。


二、找到自信

我們沒有辦法解決所有問題,但我們可以找出首要問題(找出優勢),先去解決。很可惜的是我們不知道自己已擁有的。

因此嚴總裁特別唸香港大學教育學程程介明教授,寫給他的信,來跟大家分享:『發展與保育之矛盾,這些矛盾,全球皆是,您們是前衛的探索者。以物質利益為全部目的的工業社會似乎過了頂峰,貪婪攫取的日子也似乎接近盡頭,以台東的資源和努力,繁華不難。繁華之後又如何?您們是走在時代的前頭。也讓人們看到,前面還有其他的康莊大道可走。』

台東是我們最後一塊淨土,這也是為什麼嚴總裁認為我們在規劃上就要更謹慎,否則就像一塊布,剪破了我們就無法復原。

 

三、靜語,才能把心打開

受到網路、facebook的影響,我們越來越無法靜下來,唯有透過幾個小時甚

至幾天不說話,只跟自己對話,我們才能在生活中遇到困難時也能定心。

四、減少說幫助,而是傾聽,隨處皆有公益平台。

期望我們可以從書中看見,公益平台是可以在台灣每一個角落發生。大家可以舉一反三,一一去複製與傳遞。

 

五、台灣的未來在哪裡?

我們沒必要依靠快速的經濟成長,也不需要政治或媒體來告訴我們缺乏什麼,而是要以小博大、以柔克剛,找到自己的出路。

純真年代

最近喜歡看公視人生劇場,
談論的議題很多元,
更重要的是讓人看完後,
留下更深更多的思索。

上週日看到劇場-第十二張生肖卡 ,
想起小時候的自己也跟小犀牛一樣,
會為了蒐集餅乾裡放的贈品或玩具,
很熱衷的去買同樣的餅乾或糖果。

不過好險貪吃的我,
對那些餅乾可是百吃不膩。

喜歡那時的純真時刻。

好歌分享w-inds.Gift

w-inds. Gift 是我高中畢業時,班上同學送給全班的禮物中所用的配樂,
我很喜歡這首歌的歌詞,
將它分享給大家 。


盛開的繡球花染上淡淡的顏色的小巷子內,
帶著淡藍色香氣的風和煦地吹拂著
回憶中年少的我,
快步地跑過了連接著夏天那個季節(春天)

現在的我正走在孩提時所夢想的未來,,
在理想和現實的狹縫中搖擺不定,就這樣成了大人....

無論何時都不會忘記的那遙遠的記憶
就像在那個天空下,隨著淡淡的風,悄悄地晃動著綻開的繡球花一樣...

不知道何時所描繪出來的夢想,到現在仍然沒有改變
所以希望能將現在我所做到的一切 不變地傳達到未來....

被突然急下的大雨所追趕著,
奔跑在石板路上,
逃入了回憶中的那個場所

暗暗浮動的雨的香氣,
不知道為什麼 現在還是甜蜜地纏繞在你的心中...

那令人懷念的感覺,一定是過去的你所殘留下來的希望,
從今以後 也同樣地一定要朝著你的未來留下希望...

無論何時都不會忘記的那遙遠的季節
就像在那個小巷子裡,雨過天青後染上淡淡藍色的盛開的繡球花一樣...

不知道在何時 你所描繪出的夢想,
如果到現在還沒有改變的話,
就將現在的你所做到的一切 不變地傳達到未來吧!

一定會在未來的某一天,當我們驀然回首時,
連我們剛開始出發的這條道路都可以遠望得到喔!

無論何時都不會忘記的那遙遠的記憶
就像在那個天空下,隨著淡淡的風,悄悄地晃動著綻開的繡球花...

不知道何時所描繪出來的夢想,到現在仍然沒有改變
所以希望能將現在我所做到的一切 不變地傳達到未來....